co to bedzie

Jak jestes swiadkiem i nie chcesz zeznawac to mow ze Ty nic nie wiesz,nie widziales,i wogole nie wiesz o co chodzi. Jesli beda chcieli i sprawdza wiarygodnosc to bedzie mial problem. Fakt ze mlody to moga sobie glowy nie zawracac, poza tym to drobna sytuacja. ( policja i tak bedzie chciala je na Tobie wymusić używając przemocy)

to co że niepołonoletni, ważne żeby miał więcej niż 15 bo mniej to bedzie pedo

[...] co na + Btw: Wzrost jest juz + 190 cm , wole nie mierzyc . Jak sie domasuje mocno przez ten rok ( powoli bo chce sucha mase a nie wode itd. dlatego kreatyna precz ) to bedzie DZICZ ! ZAISTE ! Ale klatka idzie z treningu na trening wiec jest dobrze . Wrzuce foty zaniedlugo Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-09-09 17:53:16 Zmieniony przez [...]

jak to działa w dietach pod grupę krwi? Np w mojej grupie B nie mogę jeść np. chleba wielorazowego albo awokado. Co się będzie działo jeśli będę jadł te produkty w dużych ilościach bądź też jeśli będę jadł tylko te, które są wskazane przy tej grupie krwi? Pozdrawiam

Witam, jadę dzisiaj na imprezę i nie ukrywam, że chce się trochę rozluźnić alkoholowo. Co jestl lepszym wyborem wódka czy piwo? Chcę wypić maksymalnie 4 piwa, wódki to będzie około 10 kieliszków. (lub 5, zależy czy 50-tki czy 25-tki będą :P) Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2012-07-13 12:53:25

Nic Ci nie będzie, najwyżej odchorujesz jeden dzień. Poza tym co to jest tygodniowy wysiłek.

Trzy dni: Fura wody - ja piłam ok 6 litrów. Z rana litr ziółek moczopędnych. Warzywa zielone tylko i nic ponad to. Czyli prawie zero Ww (a one lubią zatrzymywać wodę). Teraz normalnie ważyłabym około 68-69kg a na liczniku jest 64,5. :-D Z tym że ziółka chlipię nadal. Arphiel doradziła mi żeby przyzwyczaić się do wypijania większej ilości wody - [...]

no nie wiem właśnie jak to będzie z tą 100dniówką. bo my mamy zawsze część artystyczną na początku. dostałem rolę mam grać ucznia na wfie. a na wfie to nie wiem w co mogę być ubrany - ale forma musi być estetyczna

narazie wygrywa ale jak poda sie tebele to bedzie pewnie co innego i jak da sie tabele wymiarów powinno sie dac nowa ankiete pzdr.

przymusowe ładowanko dziś będzie. w sumie co to za ładowanie. z 2 normalne obiady wpadną i trochę ciasta. Oby jutro nie polecieć znowu z żarłem

w zeszły piątek było 109,7, zobaczymy co jutro będzie :) no to waga konkretna

WIADOMO ZE JAK MASZ TO NIE WYRZUCISZ - dokładnie, ale nie wiem czy po rozpoczęciu treningu po przerwie 2-3 tygodniowej odrazu łapać się za odżywki. W ZALEZNOSCI OD DIETY PODSTAWOWE ODZYWKI WARTO BRAC OD POCZATKU GLUTAMINA W ILOSCI 2 G PRZED TRENINGIEM I TYLEZ PRZED SNEM - a nie lepiej 5g po przebudzeniu i 5g przed treningiem lub przed snem ? (i [...]

Dobra. To polecę kilka tabsow exe, pójdę na badania. Jeżeli będą w normach to wchodzę na hcg. Hcg będzie 15.000 tak jak mówiłeś wcześniej, 2500 co 3 dni. Po tym wjedzie clomid jak hcg skończę. Jeżeli ostatni strzał robiłem w poprzedni piątek to czy ja zapodam hcg za 3 dni, całość będzie trwała 18 dni bo 15.000 rozłożone co 3 dni, a później clomid [...]

[...] mi bo nie chodzilem na silke z 5 tygodni... ale ****a te foty nie sa "naprezane" na 24 dalem fote z przedwczoraj... i teraz tez dozuce... plecy... Nie jest zle- a bedzie dobrze... Teraz zaczne odpisywac pokolei: Joaśka - dzieki za wsparcie... Joasiu to nie sa stringi... meskie figi? Majma- kibicuje dla Barcy... ale nie tylko... mam [...]

King_Odin - jesli Bozia pozwoli - to bedzie........ oby badania wyszły oki, zebym sie zwolnil z pracy kiedy planuje - bez problemoof i komplikacji - i pwoinno byc si.... mam towar juz kupiony dawno - ale nie chce go marnowac teraz - a chce przymasowac ostro i dobrze - niestety to co robie w pracy uniemozliwia mi zrobienbie tego takjakbym chcial. [...]

jestem w trakcie kończenia artykułu na temat mleka i moje pytanie na dzisiaj brzmi. Bolik spytać : weźmy pod uwagę antybiotyki - skala jakim przykładowe mleko jest zarażone wynosi 4 na 5, i teraz pytanie ile będzie wynosić skala zarażenia w odżywce, czy to będzie zminimalizowane do maciupkiego minimum ? PS. Didżej ja mniewam takie chwilowe [...]

Masz posty podwieszone, o ile nie zbijasz wagi przed zawodami a zwyczajnie ćwiczysz rekreacyjnie, to szamaj normalne żarcie. Zdrowe źródła białka (chude mięso, ryby, nabiał ), węgli (płatki ryżowe/owsiane, ziemniaki, kasze, pieczywo pełnoziarniste, mąka ryżowa/orkiszowa - jak Cię stać). Zamień margarynę na naturalne, pełne masło - to chyba ma [...]

Dosyć ryzykowny pomysł, mało czasu odsapnie sobie Tomek po walce z Estradą. Po walce ,która może okazać się ciężką przeprawą. Walka z Arreolą to doskonały eliminator do walki o pas. Sam nie wiem co mam na razie sądzić o tej walce... Arreola to twardy skurczybyk, jest z pewnością wolniejszy od Tomcia, człapie po ringu ale za to ma kowadło w łapie [...]

Co pierwsze,zly dzial,pewnie w ogóle Cie nie interesuje system żywienia IF. Po drugie,dluuugie sesje aerobowe nie sa NAJLEPSZYM sposobem na pozbycie sie tkanki tłuszczowej. Lepsze sa kompleksy/HIIT/Interwaly. Po trzecie,dieta to podstawa. Musisz zrozumieć,ze bez tego będziesz miał nikłe efekty,a nawet i żadne.Pojdzie co najwyżej w sile,ale [...]

Steve Cunningham: "Chcę godnie zastąpić Bernarda Hopkinsa" David Roberts, szef zaprzyjaźnionych z www.bokser.org magazynu "Boxing Beat Magazine" i witryny www.theboxingbeat.com przekazał nam materiał ze swojego ostatniego mini-wywiadu ze Stevem Cunninghamem. Obaj panowie świetnie się znają. Obaj mieszkają w Filadelfii. Oto co [...]